Cart:

0
Du har inga produkter i din varukorg

0

Subscribe to RSS Feed

Styrketräning

”Suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret”


Att utföra styrketräning i någon form ger stora fördelar. Styrketräning förebygger såväl som bygger upp en optimal allmänhälsa: förbättrar muskelstyrkan, bränner fett, förbättrar ämnesomsättningen, ökar uthålligheten, förbättrar insulinkänsligheten, ökar syreupptagningsförmågan, minskar blodtrycket och minskar onyttiga blodfetter, är bra för leder och motverkar benskörhet, ökar den mentala hälsan (minskar oro, ångest och depressioner) mm. 

Items 1 to 12 of 63 total

Page:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Grid  List 

Items 1 to 12 of 63 total

Page:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Grid  List